搭配几个青椒一起炒,切记直接下锅炒,帮助饿死癌细胞,保持血管更通畅

日期:2020-01-16 14:53:28   来源:互联网   编辑:小优   阅读人数:764

搭配几个青椒一起炒,切记直接下锅炒,帮助饿死癌细胞,保持血管更通畅(图1)

制作食材明细:准备香菇10朵(干香菇和鲜香菇都可以)准备3个青椒,少许辣椒油,蚝油2勺,食盐和鸡精少许。

搭配几个青椒一起炒,切记直接下锅炒,帮助饿死癌细胞,保持血管更通畅(图2)

难易程度:做法简单,5分钟出锅。

制作第一步:将香菇去掉蒂,锅中烧一锅清水,煮沸以后加上香菇一起煮,将香菇切成段,将香菇表面的水分沥干。切记直接下锅炒

搭配几个青椒一起炒,切记直接下锅炒,帮助饿死癌细胞,保持血管更通畅(图3)

制作第二步:把几个青椒切成小块,准备一些大蒜切成细末备用,准备好青椒和香菇开始烹饪这道菜。

搭配几个青椒一起炒,切记直接下锅炒,帮助饿死癌细胞,保持血管更通畅(图4)

制作第三步:将锅烧至温热,加上一些蒜泥煸炒,喜欢吃辣椒还可以加上一些干辣椒,加上香菇大火变软,将香菇炒至变软。

搭配几个青椒一起炒,切记直接下锅炒,帮助饿死癌细胞,保持血管更通畅(图5)

制作第四步:大火转中火煸炒,加上一些青椒块一起炒,加上一勺蚝油,生抽若干,撒上一些食盐煸炒入味。

搭配几个青椒一起炒,切记直接下锅炒,帮助饿死癌细胞,保持血管更通畅(图6)

制作第五步:过火后即可装盘。这道营养均衡的青椒炒香菇做好了,保留两者的营养价值。

搭配几个青椒一起炒,切记直接下锅炒,帮助饿死癌细胞,保持血管更通畅(图7)

推荐语:香菇是菌中食材最香的一种,有着“菌中之冠”的美誉,香菇鲜香入味,美味又滋补,两者食材都含有多种营养成分,搭配起来比肉更好吃,既提供了大量营养,促进身体食物消化,香菇含有多种氨基酸和一些物质,有效饿死癌细胞,帮助清理自由基,而且还可以消除赘肉,搭配青椒一起吃,减少身体毒素,软化和扩张血管,保持血管更通畅,早食早受益。

本文相关词条概念解析:

青椒

青椒为双子叶植物纲,菊亚纲,茄科。果实为浆果。青椒又名大椒、灯笼椒、柿子椒,因能结甜味浆果,又叫甜椒、菜椒。青椒是一年生或多年生草本植物,其特点是果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作为调味料。由于它翠绿鲜艳,新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色,因此不但能自成一菜,还被广泛用于配菜。青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来,经长期栽培驯化和人工选择,使果实发生体积增大,果肉变厚,辣味消失和心皮及子房腔数增多等性状变化。中国于100多年前引入,现全国各地普遍栽培。

网友评论
相关阅读
广东省惠州市惠城区红花湖路车祸后续进展,该起事故仍在进一步处理中

广东省惠州市惠城区红花湖路车祸后续进展,该起事故仍在进一步处理中

据惠州交警通报,肇事司机姓黄,当时车内还有两名家属,经过尿检

而就在今天下午13点,将自己最好的一面留在中超赛场之上,亚冠+足协杯没法踢了

而就在今天下午13点,将自己最好的一面留在中超赛场之上,亚冠+足协杯没法踢了

2020赛季中超联赛已经进入到了倒计时阶段,各支球队也都是摩

喜讯,但国米做出让孔蒂留下继续执教的决定,孔蒂也是大赢家,创造个人执教生涯的新历史

喜讯,但国米做出让孔蒂留下继续执教的决定,孔蒂也是大赢家,创造个人执教生涯的新历史

北京时间7月14日,国米传来最新,据国内媒体《PP体育》报道

确定了,鲁能新援转会成功,李霄鹏犹豫不决只因一人

确定了,鲁能新援转会成功,李霄鹏犹豫不决只因一人

最近一段时间,随着新赛季中超联赛的即将开打,对于各支球队来讲

溅起多少劳动的欢畅,诗配影

溅起多少劳动的欢畅,诗配影

寄远方一一给诗友Z寄不了一朵浪花也许可以寄去浪花溅起的湖韵让

放假你回家了吗?

放假你回家了吗?

爸,今年过年我不回了,票难买,我今年也没赚什么钱,就留北京过

何鸿燊表示,可以说祖孙三代都有着扯不断的恩怨情仇

何鸿燊表示,可以说祖孙三代都有着扯不断的恩怨情仇

从何超英到何超莲,霍英东的子孙为何总是无缘何鸿燊的女儿?—引

360更是给了美国一个下马威,印网友,实在是太解气了

360更是给了美国一个下马威,印网友,实在是太解气了

大家都知道美国和华为的关系一直都非常的尴尬,甚至于一直都是“

李佳琦,李佳琦和薇娅都使出全身解数疯狂带货,有你一面选用进口小麦晒出来的手工面

李佳琦,李佳琦和薇娅都使出全身解数疯狂带货,有你一面选用进口小麦晒出来的手工面

7月8号的零食节大家都看了吗?李佳琦和薇娅都使出全身解数疯狂

加长版三伏天今日开启究竟什么情况?加长版三伏天今日开启具体情况

加长版三伏天今日开启究竟什么情况?加长版三伏天今日开启具体情况

中国二手车出口第一单今日正式开启国内二手车电商交易平台优信7